"الجريمة المخفية في أعماق جسم الإنسان! طبيب يكشف عن القاتل الرئيسي"

داء السكري والأمراض الأخرى المرتبطة بالوزن الزائد

يصف الدكتور مارك غادزيان، جراح وأخصائي الأورام الدهون، الوزن الزائد بأنه "القاتل الرئيسي لجسم الإنسان". ووفقًا له، يمكن أن يكون الوزن الزائد سببًا في الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين، والنقرس، والانزلاق الغضروفي، وسرطان القولون.

تأثير السمنة على العمر المتوقع

وأشار الدكتور غادزيان إلى أن السمنة تقصر متوسط العمر بمقدار 10 سنوات. وأن فقدان كل ثلاثة كيلوغرامات من الوزن بعد سن الستين يزيد متوسط العمر المتوقع بمقدار عام واحد.

مراقبة محيط الخصر ومؤشر كتلة الجسم

يشدد الطبيب على أهمية مراقبة محيط الخصر ومؤشر كتلة الجسم. ويوضح أنه بالنسبة للرجال، إذا كان محيط الخصر أكثر من 94 سم، فهو يعتبر مشكلة، وإذا كان أكثر من 102 سم، فهو مشكلة كبيرة. وإذا كان مؤشر كتلة الجسم بين 25 و 30 كغم على الطول بالمتر المربع، فهذا يشير إلى مشكلة الوزن الزائد، وإذا كان أكثر من ذلك، فهو يشير إلى مشكلة السمنة.