"سر سمية الخشاب للتخلص من الوزن بدون رجيم: اكتشفوا الوصفة السحرية التي تسد الشهية وتنقص الوزن بشكل مرعب في كل منزل!"

كشفت الفنانة المصرية الشهيرة سمية الخشاب عن سر فقدانها للوزن بشكل كبير وملاحظ في الفترة الأخيرة.

تمكنت سمية الخشاب من فقدان أكثر من 30 كيلو من وزنها خلال فترة قصيرة جدًا، لا تتجاوز الستين يومًا.

أوضحت سمية الخشاب أنها كانت تتعاطى عقاقير كورتيزون، مما أدى إلى زيادة وزنها. وبعد أن قررت اتباع حمية غذائية قاسية، استطاعت أن تصل إلى وزن أفضل من الذي كانت عليه، وهو 59 كيلوجرام.

وعن الرجيم الذي اتبعته لتحقيق النتائج الملحوظة في فقدان الوزن، قالت سمية الخشاب إنها توقفت عن تناول اللحم والخبز، وزادت من شرب الماء وممارسة التمارين الرياضية. كما اتبعت نظام الصيام المتقطع لمدة 16 ساعة يوميًا، واكتفت بشرب السوائل فقط.

كشفت الفنانة سمية الخشاب عن سر فقدانها الوزن بشكل ملحوظ، وأشارت إلى أنها اعتمدت على نظام غذائي مع طبيب ألماني يعتمد على تناول الشوربة المحتوية على الخضار ونوع من اللحوم، بالإضافة إلى العصائر، لمدة شهر كامل، حيث فقدت 12 كيلو خلال هذه الفترة.

وأضافت سمية في لقاء سابق على برنامج "التفاح الأخضر" على قناة "MBC"، أنها كانت تتناول عقاقير لكبح الشهية، بالإضافة إلى النظام الغذائي القاسي الذي اتبعته.

وتابعت هذه الحمية حتى فقدت 30 كيلو جرام، وأصبح وزنها 59 كيلو جرام، وأكدت أن هذا هو أقل وزن وصلت إليه في حياتها ومنذ بداية مشوارها الفني، حيث باتت ترتدي مقاس 36 بدلاً من مقاس 44.

واستغرقت هذه الحمية حوالي 3 أشهر، حيث اتبعت المرحلة الأولى من رجيم السعرات الحرارية، الذي يعتمد على تناول وجبات صغيرة الحجم.