

تأثير ألواح الشوكولاتة الداكنة على الصحة
تشير تقارير حديثة إلى أن ألواح الشوكولاتة الداكنة قد تحتوي على معادن سامة ترتبط بمجموعة من المشاكل الصحية. على الرغم من أنها غالبًا ما تُعتبر "البديل الصحي" للأنواع الشوكولاتة العادية، إلا أنه يجب مراعاة هذه المعلومات.
التحاليل والاختبارات
أجريت اختبارات على 28 لوح شوكولاتة داكنة من علامات تجارية مشهورة، مثل "Hershey's" و "Lindt" و "Tony's Chocolonely"، وتبين أن جميعها كانت إيجابية للرصاص والكادميوم. وقد تم ربط المعادن الثقيلة بمشاكل الرئة ومشاكل الذاكرة والسرطان وحتى الموت المبكر، وفقًا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
تأثير المعادن الثقيلة
وفقًا للخبراء، من المهم ملاحظة أنه يجب تناول أكثر من لوح شوكولاتة كامل الحجم يوميًا لملاحظة أي تأثير للمعادن الثقيلة. يعتبر الكادميوم عنصرًا طبيعيًا يتواجد في التربة ويمتصه أحيانًا جذور النباتات وينتقل إلى حبوب الكاكاو. ويعتبر الرصاص ملوثًا للحبوب من البيئة، وقد ينتقل عبر الهواء في المناطق المحيطة حيث تجف الحبوب في الهواء الطلق.
تأثير المعادن الثقيلة على الصحة
تعتبر المعادن الثقيلة مثل الرصاص خطرة على الصحة البشرية، حيث يمكن أن يتسبب في فقدان الذاكرة وألم في البطن وتدهور المزاج لدى البالغين بعد التعرض المستمر. وبالنسبة للأطفال، يمكن أن يؤدي التعرض لتركيزات عالية من المعادن الثقيلة إلى تلف الأدمغة والجهاز العصبي المركزي، مما يؤثر على التعلم والسلوك.
لذلك، من الضروري أن يتم الاهتمام بمصدر الشوكولاتة الداكنة وجودتها، والتأكد من خلوها من المعادن الثقيلة. يجب أيضًا تناولها بشكل معتدل ومتوازن ضمن نظام غذائي صحي بشكل عام.