"النعناع وورق الغار.. السر العجيب للتخلص من الكرش ودهون البطن وشد الترهلات خلال أسبوع واحد فقط!"

مشروب النعناع وورق الغار الصحي للتخسيس

مشروب النعناع وورق الغار الصحي يساعد على التخلص من دهون الكرش والأرداف بسرعة ومدة قياسية وبدون تعب الريجيم والرياضة. يحتوي ورق الغار على قدرة رهيبة على تكسير الدهون الثلاثة الصعبة ويعمل برفقة النعناع على إزالة السموم من الجسم ومنحه المزيد من النضارة والجمال.

مكونات مشروب النعناع وورق الغار

لتحضير مشروب النعناع وورق الغار، ستحتاج إلى الآتي:

• ثلاث ورقات من ورق الغار
• ماء مغلي
• عسل نحل حسب الرغبة

طريقة تحضير مشروب النعناع وورق الغار

للحصول على بطن مسطحة وجسم رشيق وصحي، قم باتباع الخطوات التالية:

الخطوة 1:

في كوب كبير، ضع مطحون النعناع وورق الغار وصب عليه الماء الساخن. قم بتحريك المكونات جيدًا.

الخطوة 2:

قم بتغطية الكوب واتركه حتى يصبح المشروب فاترًا.

الخطوة 3:

اشرب المشروب قبل النوم بساعة للحصول على أفضل النتائج. يفضل شرب هذا المشروب السحري صباحًا ومساءًا.

فوائد مشروب النعناع وورق الغار للتخسيس

يحتوي مشروب النعناع وورق الغار على فوائد مذهلة للتخسيس وحرق دهون البطن، وتشمل الفوائد الأخرى:

حرق السعرات الحرارية:

يساعد مشروب النعناع وورق الغار على حرق 2800 سعرة حرارية في الأسبوع، مما يساهم في فقدان الوزن.

تثبيط الشهية:

يعمل المشروب على سد الشهية وتناول كميات صغيرة من الأطعمة، مما يساعد في السيطرة على الوزن ومنع زيادة الشهية.

فوائد مشروب القهوة والليمون لإنقاص الوزن

يعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة وعدم الرغبة في تناول الأطعمة. كما يساعد على تقليل الدهون الزائدة في البطن والأرداف ومنطقة الفخذين ويجعلها متناسقة.

تحسين رائحة الفم وتخفيف الألم الناتج عن الأسنان

يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة، ويسكن الألم الناتجة عن الأسنان. كما يساعد على طرد السموم من الجسم بشكل جيد ويحارب الفطريات والجراثيم.

تحسين الجمال وحماية الجلد

يعطي للجسم الرشاقة ويجعله متناسقاً وجميلاً بدون ترهلات نهائياً. يساعد على الترطيب الجلد ويحمي الجسم من التشققات التي تصيب البشرة في الشتاء.

تحسين صحة الجهاز الهضمي

يساعد على إزالة الدهون المتراكمة داخل الجسم ويحمي الجسم من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي. يخلص الجسم من الغازات التي تزيد من الانتفاخ الذي يصيب البطن والقولون.

طريقة تحضير مشروب القهوة والليمون لإنقاص الوزن

نحضر وعاء ونضع به كوب كبير من الماء، ثم نضع الوعاء على النار حتى يغلي. ثم نحضر كوب ونضع به ملعقة من القهوة وملعقة من عصير الليمون، ثم نصب به عليه الماء الساخن ونقلب برفق.

بعد ذلك نقوم بتقليب المكونات جيداً، ثم نقوم بشرب المشروب على الريق ومساء قبل النوم حتى نساعد على التخلص من الدهون.

يمكن إضافة القليل من عسل النحل حسب الرغبة حتى نعطي له نكهة مميزة للمشروب.