كشفت دراسة صادمة عن آثار مذهلة لتناول الفلفل الحار على أجساد الأشخاص.. اكتشف ما يحدث لهم وستصدم!
22 نوفمبر 2023 | 01:47 ص
فوائد تناول الفلفل الحار للصحة
تؤكد التوصيات العلمية على أهمية تناول الفلفل الحار للحفاظ على صحة الجسم وتقليل نسبة الموت المبكر. وفقًا للدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، فإن تناول الفلفل الحار يقلل نسبة الموت المبكر بنسبة تصل إلى 14% مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولونه. هذه الدراسة من أشهر الدراسات العلمية في المجلات العالمية. وتشير التوصية إلى أن جميع المستشفيات والمؤسسات الكبرى، بما في ذلك جامعة هارفارد، تؤكد على أهمية تناول الفلفل الحار للحفاظ على الصحة.
فوائد صحة القلب
يعتبر الفلفل الحار مفيدًا لصحة القلب، حيث يقلل من نسبة الموت المبكر. بالإضافة إلى ذلك، يساهم في تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم وانخفاض مستوى السكر في الدم. هذه الفوائد تعزز صحة القلب وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
مقالات متعلقة
عرض الكل